太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座: s0 R( j' \' W- K
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
& z) U4 e4 x% _- o% ~8 _$ t地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
% r9 X% V$ [- G/ i1 D講題:8 U6 f/ v2 h' Y
太極拳:中國傳統健康養生運動0 z: l8 W% f, s4 Q- S( L
主講人:
1 Y- e& f, C3 p太極認證教練 Paul Yang" N( q# e% H8 D5 q% \# M! d
對外公開。免費。
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% V9 h! \. R7 N8 {太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。: Y6 [1 o/ E1 z
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。% p+ K' f7 r4 E8 a
: o: Y( D( q5 R) ~年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。# M3 j$ o9 ?3 S
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。3 }0 |. E7 B$ w
. r% e( U8 b$ f* Y3 M" cPaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,; l3 x3 b! s$ K' G- L- H, N! I- Y7 X
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格% V: Z& I' ^6 i7 K" z
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)