太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:% N2 g: `% Y- t3 ?
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半, b8 U; W5 x4 J6 r
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
6 O' [' n+ {: |講題:
3 x# s ^ ~ o8 a太極拳:中國傳統健康養生運動+ M' ^9 a- W8 P9 U8 Y
主講人:
2 ?& s! C8 N( B: \& X! j太極認證教練 Paul Yang1 T& b/ e+ \: G9 }+ e$ f
對外公開。免費。
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! J6 B0 H4 S- C+ l$ s/ X% L太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。; \2 J: n9 J; ]: ~2 g/ g
- n3 U1 _7 K# ?+ |& s# z4 |% h年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。: Y; } e( B' y0 A: ~- L
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。$ I3 k* ]1 Z/ L; t( c O
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
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: r8 L9 D/ J c& ]* T( T$ D參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格4 o2 H# o! g: o' M3 L
1 r& a9 B/ {1 K( D, n/ n1 a" e! G联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)