太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:; d, ^& v# a ?5 }1 u
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
! i5 [0 t- ~, _4 l. {地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
" D1 M3 ]9 a( C講題:
6 Z- U0 t U, b) z% s* d/ z太極拳:中國傳統健康養生運動
4 ?! {& K7 ]8 t, V g主講人:" X9 K0 ]/ a% {$ E- @# J) A
太極認證教練 Paul Yang/ @* V/ m/ g' k N9 o7 W
對外公開。免費。; m: I# b3 T. ?. T4 A
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* { q. v4 h' |# o8 c太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。# A, p8 l! K7 h% |
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。- B- h% Y9 K: ^
; M) N3 o, P; Z, ^# W/ U& H2 z7 B年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。; m- h; g4 J. `, _7 R; v
, J* N4 }) r( v# k/ w/ Q& u鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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6 v5 a4 q8 D# K, E2 @! vPaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,! w5 p# @! e) r' I9 ]
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格: f. `3 J6 N0 |# H9 P: \; }: W) @
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)